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冯二玲
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真正爱自己不是满足私欲，吃好吃的，穿好看的，而是看见自己、接纳自己、敢于承认自己是个普通人，拥抱真实的自己！
1温暖
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#在少数情感破裂的家庭中是动机问题（我不爱你了），但在更多的明明彼此相爱，却经常闹矛盾的家庭中，就是能力问题： 我俩彼此传达和感受爱的连接器短路了，收不到信号。 于是不断付出爱的人，感觉仿佛填一个无底洞，对方贪得无厌。而一直索求爱的人，感觉自己即将枯竭，对方死活就是不给浇水。 绝大多数主动倾诉的人，目的通常是：我想要你倾听我，陪伴我，支持我，给我力量。 而收听的人如果GET不到这个点，他会很自然地觉得你既然跟我讲了这件事，那我就得告诉你我的观念是什么，我建议你怎么做…… 于是习惯性地砸过来一堆他以为好的执行方案，丝毫没有回以情感上的亲密交流。 给大家一个小技巧，你在回应对方之前，可以稍微觉知一下： TA跟我抱怨的这件事情，TA自己是不是已经做好决定了？ TA是不是比我更擅长解决自己身边的问题？ 我给的意见是不是TA本来就知道的东西？#
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#父母要允许孩子做自己#
#人间清醒分享#
#今日心语签#
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#幸福婚姻的七个法则： 1、完善你的爱情地图-爱他，就要了解他 2、培养你的喜爱和赞美--我欣赏，我坚持 3、彼此靠近而非远离--你们的关系够紧密吗？ 4、让配偶影响你--“亲爱的，你说了算！” 5、解决可解决的问题--以温和开场，用妥协收场 6、化解僵局--学会和问题一起生活 7、创造共同意义--彼此尊重梦想#
#解读爱情中的那些事#
#最好的感情，不是无话不欢，而是不言也懂。#
#其实，真正的安宁一直都在心里，从未远离，当下即是。而保持觉察，就是找到安宁的钥匙。#
#何其自性，本自具足#
#这歌词真好#
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