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李春娣
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泰戈尔曾说过“当一个人微笑时,世界便会爱上他。” 微笑是无声的语言,微笑使我们有吸引力,微笑改变我们的心情,微笑会传染,微笑是一种天然的药物,微笑让你保持积极…… 生活像一面镜,微笑是面对生活最好的样子。当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃是易事; 而在历经岁月的磨难后,我们更得微笑。面临挫折时,微笑是乐观的态度。遇到烦恼时,微笑是思想的解脱。 因为使世界灿烂的不是阳光 是你微笑的样子 笑不仅是一种表情 更是一种对生活的态度 元气满满的一天 从一个微笑开始!
2温暖
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#四月,新的动力!#
#心理教练实用工具分享系列:我坚持多年的“觉察日记”#
#今天聊聊情绪失控这个话题 生活中,有的人稍微遇到一点不顺心的事儿,就不耐烦,会激动、发脾气 总好像有股怨气没有地方发泄,控制不了自己的情绪 这些人也许是生活压力大,心气浮躁,总之,情绪失控现象主要是个人的修养问题 情绪失控的成因,情绪与性格的形成有一定的关系。一个人的成长环境,或多或少对他性格的形成有一定的影响 若要培养管控自己情绪的能力,不妨从提高自己的情商开始,情商是自我认识、管理、控制情绪的能力。既然是能力,就可以学习培养。在日常生活中,我们要有意识的去学习、培养、修炼情商,做一个能控制自己情绪的人#
4个回答
#积极看待每次危机#
#恋爱后性情大变#
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#别总把苦水倒给别人,没人真的想听,反而会觉得你无能又矫情#
#三次分离,成就婚姻(四) 第一次分离的目的是:放弃对婚姻的一部分不切实际的幻想,接纳配偶的不完美。通过对配偶的接纳、理解和尊重,与配偶构建支持关系,实现婚姻的落地。 第二次分离的目的是:离开你的自恋和自卑。通过内观和自我探索,接纳不完美的自己,在婚姻中做真实的自己。通过磨合,与配偶构建真诚真实的依恋关系。 第三次分离的目的是:离开在婚姻中的一部分现实感,认识婚姻的实质,放弃对婚姻的不合理期待。婚姻是生命中最重要的人际关系,但不是生命的全部,生命的真正意义是活出自己。婚姻只是生命体验的一部分,要通过自我的独立和成长,在与配偶温暖和爱的互动中,与配偶构建生命伙伴关系,成就婚姻、成就彼此,丰富人生。#
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