面对成瘾,我们有两个选择,一是置之不理,继续用习惯的方式逃避问题,然后问题像滚雪球一样越滚越大,二是通过专业学习,看清楚免费心理咨询

李春娣

问

面对成瘾，我们有两个选择：一是置之不理，继续用习惯的方式逃避问题，然后问题像滚雪球一样越滚越大；二是通过专业学习，看清楚背后的原因，找到适合自己的戒瘾方法，学会处理这种痛苦。

相关问答

#荣格语录（六）#

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#每日分享-20251128#

#过去的行为模式是被编码在程序性记忆当中的，它们是自动化的，而且从来不会自动就消失了。但在咨询当中，来访者就有机会可以去实践一些新的存在方式，发展出一些新的做法。# 1个回答

#别想太多，从一件有把握的小事开始，先行动起来#

#时间越久越会发现，无论有多么努力，都无法满足所有人的期待#

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