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归寂
14回答
问
换了一个新的自习室，因为比原来自习室要小，然后我现在
1.对翻书的声音，敲键盘的声音，还有拿东西的动静，会加速心跳，都快神经衰弱，但是我就是觉得为什么别人一点感觉都没有的而且还几个人挨着坐学习，都无感，还很投入。这个是大家普遍的是这样，我希望自己可以改过来，也可以对这些能够无感就好了。
2.对这里人生地不熟的，内心有孤单寂寞的感觉
总之就是我也不知道自己这是什么感受，但是就是还挺不舒服的，这种感觉像刚结婚嫁过去的那几天的感觉。
7温暖
14条回答
王娟娟
咨询师
1年前
看到自己，关爱自己，学会重新爱上自己
匿名
1年前
需要如何关爱这个内在小孩
王金荣
咨询师
1年前
理解，要一起探索下吗，已经出现身体症状了，不能忽视。
程继凤
咨询师
1年前
具体可以和咨询师沟通，从如何应对学业的压力、从和父母的相处关系等多个角度切入，都可以去看见和抚慰到那个内在敏感、不安的小孩，如果有需要，可以和我联系
邓炬昭
咨询师
1年前
看到你在陌生的环境里感到难受，希望早日适应环境的想法挺强烈的，所以自习这件事对于你来讲非常重要吧？我猜你应该是一个非常努力上进的孩子，对于困难也会有面对和解决的智慧。如果需要找人聊聊，心理咨询可以帮助到你
黄绒绒
咨询师
1年前
或许是当前这件事情和环境，激发了你曾经未处理的创伤，其实这些情绪正是在提醒你，这是一个处理的契机。
肖洁
咨询师
1年前
45" 匿名
1年前
除了孤单寂寞外，还有一种分离丧失疼痛感，然后动不动就哭
刘云清
咨询师
1年前
每个人都特质禀赋不同。刚极易折，那“刚”是不是需要改成柔呢？
理解，接纳，探索自己是自我成长的必经之路。 加油
PS： 短期来看，适合的外在环境，时间段，光照，辅助关系等等也有其重要性
PS： 短期来看，适合的外在环境，时间段，光照，辅助关系等等也有其重要性
游庆涛
咨询师
1年前
17" 匿名
1年前
需要如何关爱这个内在小孩
王娟娟
咨询师
1年前
庄会谦
咨询师
1年前
你好，看来你是一个非常敏感的人，非常在意别人的一举一动，这应该是你内心缺乏安全感的表现，这种感觉有多久了，是一直都有，还是因为换了环境才有的？
王娟娟
咨询师
1年前
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