直面问题,而非逃避问题,解决矛盾,而非升级矛盾,表达感受,而非宣泄情绪,表达需求,而非武断命令,阐述事实,而非主观评价,免费心理咨询

张凤琴

问

1.直面问题，而非逃避问题 2.解决矛盾，而非升级矛盾 3.表达感受，而非宣泄情绪 4.表达需求，而非武断命令 5.阐述事实，而非主观评价这五大原则适用于任何人际沟通，包括恋爱，婚姻，家庭，亲子和职场！

1.直面问题，而非逃避问题
2.解决矛盾，而非升级矛盾
3.表达感受，而非宣泄情绪
4.表达需求，而非武断命令
5.阐述事实，而非主观评价

这五大原则适用于任何人际沟通，包括恋爱，婚姻，家庭，亲子和职场！

相关问答

#沟通的本质是情感链接，而不是价值输出。#

#平凡着的幸福#

#严以律己，宽以待人。#

# 喜欢席慕容在小红书里写的这段话，这个世界上有很多事情，你以为明天一定可以再继续做的；有很多人，你以为明天一定可以再见到面的；于是，在你暂时放下先或者暂时转过身的时候，你心中所有的，只是明日又将重聚的希望，有时候甚至连这点希望也不会感觉到………因为，你以为日子既然这样一天一天地过来的，当然也应该就这样一天一天地过去。昨天、今天和明天应该是没有什么不同的。但是，就会有那么一次：在你一放手，一转身的那一刹那，有的事情就完全改变了。太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此和你永诀了。字里行间满满的都是悔意，把弥足珍贵的拥有当平常……# 1个回答

#学会及时清理情绪垃圾#

#畸形的婚恋关系#

#解密亲密关系（二十三）开始进入平淡期#

#自由地飞翔#

#开始美好的一天#

#当孩子不和父母说话，如何破冰？#

相关话题

#感情那些事# 5431603个回答

#人际关系# 2380737个回答

#压力太大怎么办# 1480318个回答

#我需要心理咨询吗# 1252805个回答

#职场二三事# 510105个回答

#个人成长# 9052594个回答

#抑郁求助# 478786个回答

#焦虑怎么办# 975761个回答

#心理咨询# 2235760个回答

#一句话描述你现在的心情# 1970791个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号