有事心不乱,把事情做好,无事心不空,把日子过好,不要把精力都花在清理负面情绪上,负面情绪是永远清理不完的,而且会越清理越免费心理咨询

刘丽艳

问

有事心不乱，把事情做好；无事心不空，把日子过好。不要把精力都花在清理负面情绪上，负面情绪是永远清理不完的，而且会越清理越多。正如苏格拉底说的，改变的秘密，是把所有的精力放在建造新的东西上，而非与过去抗衡。

4温暖

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#人心换人心#

#D21 面具和真实#

#饭要一口一口吃，路要一步一步走；先处理心情，在处理事情。#

#感受好了，一切就都好了#

#相逢有时，后会无期。#

#为什么初恋难以忘怀？许多情侣常因自己的女友or男友难以忘记初恋，或者上一段感情而痛苦万分，甚至有些朋友还以极端的手段逼迫对方彻底放弃此前的感情。心理学有一个【蔡格尼克记忆效应】，其含义是：人们对尚未完成或已经无法完成的事情有着更加深刻的印象，而对于已然完成的事情则更容易抛诸脑后。尤其是初恋，无论对于男性还是女性来说，都十分难以忘怀。这正是蔡格尼克效应所反映的，初恋永远是一件“未完成的事情”，除非这一对初恋已经白头到老了。因此，在心理学的角度去理解自己的异性伴侣无法忘怀旧情，就会宽容许多。因为这是一个精神事件，是人的意识难以控制的。#

#助人自助的工具#

#心存善念，慈悲处事，看透不说透，礼让三分，愿此生遇到的都是懂理惠止值得被尊重的人，其他的一切都交给时间吧，时间会诠释福来者福往,爱出者爱返……# 1个回答

#本能和本事#

#爱一个人怎么那么难#

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