真正有智慧生活能力的人,一定能做到,做自己情绪的主人,跟着自己的心走,活在当下,免费心理咨询

郭玫

问

真正有智慧生活能力的人，一定能做到：做自己情绪的主人，跟着自己的心走，活在当下。

真正有智慧生活能力的人，一定能做到：做自己情绪的主人，跟着自己的心走，活在当下。

2温暖

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#观念衍生出规矩，内心的感受令你必须遵守这些规矩，于是你的行为就产生了。想要改变自己的行为，你就要根据这个公式倒推回去，改变自己的观念和感受，从而改变规矩。当你意识到行为产生于观念和感受时，你就会明白自己某些行为的原因。# 1个回答

#无休止抱怨#

#回到自己身上#

#爱自己是最靠谱的事情#

#你不出门吗#

#我是一切的根源#

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#生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中跳舞#

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