生活的困惑,在学习中探究成因,待己待人的策略,在实践中完善丰富,认识自己,悦纳自己不能改变的,学习摸索合适的途径改变自己免费心理咨询

冯月芹

问

生活的困惑，在学习中探究成因，待己待人的策略，在实践中完善丰富，认识自己，悦纳自己不能改变的，学习摸索合适的途径改变自己能改变的，做个积极上进，开心自由的人

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相关问答

#第三届国际心理卫生大会认为，心理健康有4个标准： 1.身体、智力、情绪。 2.适应环境。人际关系中彼此谦让。 3.有幸福感。 4.在职业工作中能发挥自己的能力或有效地生活。#

#这不是玄学，而是一种代际间的隐秘传递。# 1个回答

#深层次的爱，是无言的理解和接纳 01，爱是深深的理解和接纳：理解和接纳，永远在解决方法或教导之前。基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 02，爱是我理解你所在的状态：爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。 03，给予孩子充分时间释放情绪：面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪。 04，学会理解和接纳自己的情绪：成人面对自己的情绪，最好的方式也是没有评判的陪伴着有情绪的自己。只有当我们学会先给予自己爱的滋养后，我们才真正会用爱去滋养我们所爱的人。#

#情绪的觉察和管理#

#摆托证明的三个实操方法# 1个回答

#“讹人”和“被讹”的路数#

#经一事长一智#

#幸福是活得漂亮#

#马上开学了，一首诗送给家长#

#早安分享：#

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