美国心理学家塞利格曼用一只狗做了一实验,将狗关在笼子里施以电击,并伴有蜂鸣声,为了摆脱这种痛苦,狗会努力挣扎,但是笼子被免费心理咨询

李莉

问

美国心理学家塞利格曼用一只狗做了一实验：将狗关在笼子里施以电击，并伴有蜂鸣声。为了摆脱这种痛苦，狗会努力挣扎，但是笼子被锁，狗的任何挣扎都没用。于是，一段时间后，狗就没有开始那么反应强烈了，到后来，打开笼门，狗也不会自己走牢笼去。习得性无助是指，当一个人经历多次失败后会放弃抵抗，任人摆布，这是一种对现实的自我保护和消极状态。习得性无助提醒人们：面对失败勿要有消极情绪，而是应该调整策略，不断反思和总结，愈挫愈勇，重新面对困难。关于温水煮青蛙故事大家都听过，说的就是要打破习得性无助。

1温暖

相关问答

#反击是利刃，适可而止是智慧#

#情绪的觉察和管理#

#第2152天普通#

#当它来了，不用急着赶，只需要看到！#

#小猫说，梦里有小鱼干#

#用生命去唤醒生命#

#孩子的规则感需要你的引领#

#月亮总会圆#

#懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。罗兰《忙碌与进取》#

#孩子是需要保护的幼苗孩子的本性就如一棵偶然生长在大路上的小树，被路人来回冲撞，扭扭折折，很快就会奄奄一息。我们需要用心呵护这棵正在生长的小树，让它免受人类各种言论的影响。我们需要尽早给孩子的灵魂修筑围墙，别人可以只画出围墙的范围，而你应该亲手安上围栏。#

相关话题

#感情那些事# 5425745个回答

#人际关系# 2378523个回答

#压力太大怎么办# 1479270个回答

#我需要心理咨询吗# 1252013个回答

#职场二三事# 509749个回答

#个人成长# 9036653个回答

#抑郁求助# 478491个回答

#焦虑怎么办# 974627个回答

#心理咨询# 2232330个回答

#一句话描述你现在的心情# 1968167个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号