刘淑珍
情绪没有绝对地好坏,只有失控的时候才不好. 人的情绪不好,很少和事实本身有关.是我们的想象使我们陷入苦海,并非事实本身. 你对事物的看法、评价,才是负面情绪的来源.
相关话题
#感情那些事# 5018944个回答
#人际关系# 2227275个回答
#压力太大怎么办# 1407071个回答
#职场二三事# 476330个回答
#个人成长# 8033646个回答
#抑郁求助# 446795个回答
#焦虑怎么办# 888022个回答
#心理咨询# 2033954个回答