高雪
心理咨询看起来很神秘,其实……就是一个心理医生给你听故事的过程。 一般来说,心理咨询过程中你不需要去“披露所有的秘密”,但是你需要有一个信任和开放的心态,这样你和咨询师之间的交流才会更加深入和有效。 咨询过程不是一次性的,而是一个需要时间、耐心和努力的过程。不要抱着一心求快的心态,让自己慢慢融入这个过程,你会发现你的内心也在逐渐变得更加坚强和健康。
[爱心]心理咨询看起来很神秘,其实……就是一个心理医生给你听故事的过程。

一般来说,心理咨询过程中你不需要去“披露所有的秘密”,但是你需要有一个信任和开放的心态,这样你和咨询师之间的交流才会更加深入和有效。

咨询过程不是一次性的,而是一个需要时间、耐心和努力的过程。不要抱着一心求快的心态,让自己慢慢融入这个过程,你会发现你的内心也在逐渐变得更加坚强和健康。
1温暖
相关话题
#感情那些事# 3778404个回答
#人际关系# 1743963个回答
#压力太大怎么办# 1178993个回答
#职场二三事# 377899个回答
#个人成长# 5152151个回答
#抑郁求助# 351900个回答
#焦虑怎么办# 651077个回答
#心理咨询# 1460843个回答