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王欣梅
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什么是真正的爱情呢？ 好好做自己，好好爱自己。 这种做自己不是任性妄为， 爱自己也不是满足吃喝玩乐。 而是去扩大认知，提升生命质地。 最终，在内心得到平衡与自足。 ——庆山
1温暖
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#心理学小知识 童年的不幸经历使你常常错误地以为成年后的自己也是弱小的、没有力量的，甚至不相信生活是有掌控权的，你永远都是糟糕的原生家庭的受害者。 事实上，每个人天生都有自我愈合和重新成长的能量。这些力量将会推动你走出“永恒的受害者”模式，重新找回内心都智慧与韧性。你有权利，也有年龄，改写自己的人生篇章。#
#上船不思岸上人，下船不提船上事#
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#隐藏和压抑并不能让人得到内心真正的快乐和满足，反而，只会让我们的内心滋生出源源不绝的负面情绪。#
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