當我內心足夠強大,你指責我,我感受到你的受傷,你討好我,我看到你需要認可,你超理智,我體會你的脆弱和害怕,你打岔,我懂得免费心理咨询

侯智慧

问

當我內心足夠強大你指責我，我感受到你的受傷你討好我，我看到你需要認可你超理智，我體會你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到　當我內心足夠強大我不再防衛所有力量在我們之間自由流動委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦當它們自由流淌我在悲傷裡感到溫暖在憤怒裡發現力量在痛苦裡看到希望　當我內心足夠強大我不再攻擊我知道當我不再傷害自己便沒有人可以傷害我内心足够强大我放下武器，敞開心當我的心，柔軟起來便在愛和慈悲裡與你明亮而溫暖地相遇。　原來，讓內心強大我只需要，看到自己接納我還不能做的欣賞我已經做到的並且相信，走過這個歷程終究可以活出自己，綻放自己－家族治療師 Virginia Satir

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#冲突是有关自我的，一个人对自我的幻想、自我的欲望不接纳，就会产生冲突。#

#接纳自己，练习幸福#

#经常性幻想会影响赚钱和事业发展#

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#消极和积极#

#情绪很珍贵，远离消耗你的人#

#心理问题的基础其实是养育者心理状态的代际传递#

#一个人的努力方向其实就是这两个#

#警惕恋爱当中的晕轮效应。#

#第181天平凡与不平凡一个人平凡，那是当然；一个人不平凡，那是偶然；所有人的日子都平凡，才是必然。所以，如果缺乏了在平凡中攫取幸福的能力，理所当然会过得不快乐。反而会更加平凡，乃至沦为平庸。这是一个恶性循环。相反，如果能够学会如何快乐地过平凡的生活，首先能够保证让我们成为一个快乐而幸福的人，一不留意还可能有意外惊喜，在平凡中成就了不平凡。# 3个回答

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