武李利
1. 你被別人误解时更平和了。 2. 你不再觉得某人 可以让你变得更“完整”。 3. 在习惯性的反应之前,你可以帮自己停下来。 4. 你不再期待别人为你改变, 而是调整自己。 5. 你开始宽松地安排时间,懂得尊重自己的界限。 6. 你意识到 父母无法满足你的情感需求, 并且不再抱有期待。 7. 你可以开自己的玩笑,不会把问题看得太严重。 8. 你开始理解, 別人的生活眞的不代表你自己活得不够好。

1.
你被別人误解时更平和了。
2.
你不再觉得某人
可以让你变得更“完整”。
3.
在习惯性的反应之前,你可以帮自己停下来。
4.
你不再期待别人为你改变,
而是调整自己。
5.
你开始宽松地安排时间,懂得尊重自己的界限。
6.
你意识到
父母无法满足你的情感需求,
并且不再抱有期待。
7.
你可以开自己的玩笑,不会把问题看得太严重。
8.
你开始理解,
別人的生活眞的不代表你自己活得不够好。
1温暖
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