我们往往行走得太快,无暇顾及身边美好的风景,美好的人,美好的事,慢下来,去跑跑步,慢下来,去跳跳绳,慢下来,戴着耳机,走免费心理咨询

高雪梅

问

我们往往行走得太快，无暇顾及身边美好的风景、美好的人、美好的事。慢下来，去跑跑步慢下来，去跳跳绳慢下来，戴着耳机，走在柔软的草坪上，去沐浴沐浴阳光。让身心彻底放松。当我们慢下来，当我们拥有了一双能看到细微变化的眼睛，我们也能发掘自己的价值，并从中体会到微小却实实在在的幸福。

我们往往行走得太快，无暇顾及身边美好的风景、美好的人、美好的事。

慢下来，去跑跑步
慢下来，去跳跳绳

慢下来，戴着耳机，走在柔软的草坪上，去沐浴沐浴阳光。
让身心彻底放松。
当我们慢下来，当我们拥有了一双能看到细微变化的眼睛，我们也能发掘自己的价值，并从中体会到微小却实实在在的幸福。

1温暖

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#关于坚守设置，咨询师有时候害怕坚持设置让来访者会不会难受？有时候就满足来访者的愿望，打破设置，这样做可以一时满足来访者，好像咨访关系很好，但是来访者过后会质疑这个咨询能够给到她什么东西？咨询师是不是专业的帮助者？坚守设置和框架，来访者会一过性受挫，但是过后会更加信任咨询，因为她需要边界来保护她的安全感，没有边界对于来访者就没有安全感。 # 1个回答

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