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李春娣
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你对别人总是很温和,总在考虑他们的感受,是因为你想要自己能被这样对待啊……
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#第1115天 遇到美好#
#一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来?尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候,最重要的是发展共情能力,首先是对自己的共情,需要理解自己的不容易和辛苦,也就是接纳和宽容自己,这个能力听起来很简单,其实是最困难的部分。 其次才是共情别人的能力,理解别人的处境和痛苦,同时也就对别人多了一份尊重,如果没有学会自己照顾自己,那么就可能会苛求别人的爱和照顾。#
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#飞轮效应:万事开头难#
#原因的原因不是原因#
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#一句很治愈的话#
#路不通时拐个弯,心不快时放一放#
#愿岁月悠长#
#都在用不同的方式成长#
##感情那些事#
#使我们痛苦的是对曾经快乐感受无法割舍#
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