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刘淑珍
问
做任何能滋养自己内心的事情,皆可以称为“闲暇”.做任何事,都可以转化为闲暇.
把不断更新的自己,当作是送给自己最好的礼物.其实这对于其他人来说,一个既新鲜又充满了活力的自己,同样是礼物.
5温暖
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#第464天 如果我们对世界不能信任,就只能控制。我们想控制人,控制过程,控制结果,控制感受,但是这些都不是我们能控制的,常常让人处于失控的边缘,就会在一些可能的地方寻求掌控感。 暴饮暴食,游戏,洁癖,烟酒,各种瘾,都是在寻求控制。PUA, 各种癖,也是在寻求控制。各种执念,仍然是在寻求控制。 如果不能信任,就只能通过控制来寻求安全感,存在感。 信任来自哪里呢?来自安全,而安全来自爱和力量。爱与力量是交织在一起的,它是源泉,也是目的。我们的一切努力,都在于此。为了爱而信任,为了信任而爱。没有什么,更为值得。#
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