如果我们的童年充斥着大量的消极经历,如失去亲人,被忽略,被虐待,或者觉得自己不被爱,不受欢迎,不够优秀,那么对我们来说,免费心理咨询

王英

问

如果我们的童年充斥着大量的消极经历，如失去亲人、被忽略、被虐待，或者觉得自己不被爱、不受欢迎、不够优秀，那么对我们来说，想要建立一种健康的人际关系就是一件极具挑战的事情。通常，在童年阶段因关键情感需求未被满足而导致的应对方式将深深扎根于我们的大脑的生存系统，当我们面对或感知到威胁时，它们就会充当我们的自动导航仪，会让我们自动重复早年习惯的应对方式。但遗憾的是往往在成年之后，面临的跟生命早期截然不同的情况，却依然运用生命早期所习惯的应对方式，往往会付出惨重的代价。

如果我们的童年充斥着大量的消极经历，如失去亲人、被忽略、被虐待，或者觉得自己不被爱、不受欢迎、不够优秀，那么对我们来说，想要建立一种健康的人际关系就是一件极具挑战的事情。
通常，在童年阶段因关键情感需求未被满足而导致的应对方式将深深扎根于我们的大脑的生存系统，当我们面对或感知到威胁时，它们就会充当我们的自动导航仪，会让我们自动重复早年习惯的应对方式。
但遗憾的是往往在成年之后，面临的跟生命早期截然不同的情况，却依然运用生命早期所习惯的应对方式，往往会付出惨重的代价。

1温暖

相关问答

#人生总得有点理想。#

#真实的自己# 1个回答

#第888天坚持学习#

#第654天父母如何教孩子守规矩如果父母在教育孩子方面不能做到协调一致，像一个团队一样，那么孩子的行为就很难变得守规矩。家庭生活是由一系列看不见的，从未有人明确规定，而且也很少有人意识到的规则所主导的。这些规则是我们自己在所处的文化和时代背景下创造出来的，但由于它们很复杂而且无法言表，所以我们经常受困于这些规则。但如果不清楚这些规则，我们就无法看清楚家人之间相互造成的影响和互动的模式，也就无从去调整和改变。有影响力的父母是基于不容置疑的权威地位跟他们的子女建立起联系的，他们通过营造快乐的氛围来管理这个家庭，他们并不过度控制他们的子女，但感觉也没有必要放弃他们自己作为父母的权力。有些父母会绝望地说：“我说什么他都不听！”其实孩子们肯定不会什么都不听的，比如我们提醒他们不要在汽车前面跑，他们是会听的。所以问题的关键在于：为人父母者要教育子女遵守那些需要认真对待的规则。大多数父母只需制定几个屈指可数的规则，孩子就能从中受益。规则太多和没有规则一样有害。要让孩子从他们自己行为的结果中吸取教训，他们才能真正懂得规则的意义。对有顽劣孩子的家庭而言，父母首要任务是做到行为一致，思想统一，要善于听取孩子的意见并理解他们，而不是在对孩子进行控制和无视之间二选一。这两种做法都会摧毁孩子的自尊心。当孩子们很小的时候，他们需要热情的表扬，他们需要感觉到与众不同。当他们逐渐长大后，他们需要别人认真对待他们的想法。所以，父母要像团队一样携手合作，对孩子给予更多的倾听和鼓励。努力建立起一种积极的亲子关系，就会使制定规则更加容易，孩子们也会更加乖巧和听话！#

#早年心理养育#

#发挥我们的自主性、选择权#

#高度敏感，是一份难得的资产#

#开始美好的一天#

#穿短袖太冷# 1个回答

#最高级……#

相关话题

#感情那些事# 5919338个回答

#人际关系# 2569918个回答

#压力太大怎么办# 1570363个回答

#我需要心理咨询吗# 1315256个回答

#职场二三事# 545171个回答

#个人成长# 10274837个回答

#抑郁求助# 514549个回答

#焦虑怎么办# 1077120个回答

#心理咨询# 2463608个回答

#一句话描述你现在的心情# 2151781个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号