心理咨询不是你读了,本书,本书,学了一个流派就能解决你的问题,期待用一个方法来解决一个问题,其实没有帮你把这些东西实践,免费心理咨询

唐建刚

问

心理咨询不是你读了20本书，100本书，学了一个流派就能解决你的问题。期待用一个方法来解决一个问题。其实没有帮你把这些东西实践，在生活中应运，那它起到的作用也是非常有限的。

1温暖

相关问答

#孩子爱打人怎么办?#

#《新家庭如何塑造人》#

#给自己一些时间#

#第907天修心#

#人到中年，强心，可以救命#

#问：张老师，疫情期间怎么使自己快乐？快乐与我离得很远！张沛超：仅仅是快乐的话，我觉得应该不复杂，每个人其实难道没有一丁点使自己快乐的方式吗？追个剧、看个综艺、吃个点心。只是快乐的话不麻烦。但是如果说快乐离你离得很远的话，我倒不建议硬性的过去，要跟快乐全方位的拥抱，你可以从你自己的身心状态出发，来看一看你跟快乐之间是不是隔了很多东西。隔的这些东西也是你的。同这些东西逐渐建立连接，会使得你某天同快乐连接的时候，是一步一步走过去，快乐就比较坚实、可靠。所以我们尽管追求快乐，可是如果我们能够首先练习追求我们体验的完整性，我们体验的完整性一定包含了快乐。当然它也包含了不快乐。如果你已经适应了不快乐，可能不快乐本身也变成一种淡淡的快乐。可能最后你发现它离你没有那么远。#

#认知不到位，怎么沟通都不对!（7）#

#早安分享：#

#温暖亲切，用心聆听#

#自我保护的“外壳”#

相关话题

#感情那些事# 5062074个回答

#人际关系# 2244252个回答

#压力太大怎么办# 1415012个回答

#我需要心理咨询吗# 1204418个回答

#职场二三事# 479808个回答

#个人成长# 8142510个回答

#抑郁求助# 450301个回答

#焦虑怎么办# 897743个回答

#心理咨询# 2054470个回答

#一句话描述你现在的心情# 1827396个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号