首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
石萍
问
心理学家弗里曼认为,人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需要。也就是说,没有完美的原生家庭,它带来的影响也不是绝对的。我们已经成年,个人的成长和自我塑造,更多的是在于自己。
翻开原生家庭的伤疤,目的不是为了要怪罪父母,而是从这些已经形成的伤痛中,承认自己的过去,承认父母有他们的不足与局限,也承认你值得被爱、被肯定、被接受。
认识过去的伤痛,让自己从原生家庭中带给来的伤害慢慢消减,把所有的专注力都放在自己或后来组成的家庭身上,从而更好地爱自己,不让过去的伤害复制、延续,影响你的一生。
请记得:你现在就是你子女的原生家庭!你在重新创造一个文化。过去不对的事情,不要持续下去;过去好的经验,要把它传承下去。
写回答
提交回答
相关问答
#吵架是用激烈的方式表达爱#
#深度解密亲密关系(六) 相似的个性和互补的需求#
#知己知彼,更安全#
#第111天 通过情绪建立信任#
#生命在于忙碌#
#《女人的胜利》#
#觉察对咨询师的重要性#
#一个拥有配得感的孩子长大后会怎样#
#什么是心理咨询师最有效的工具?#
#你的钱包有多鼓,千万别告诉别人#
相关话题
#感情那些事#
5427009个回答
#人际关系#
2379007个回答
#压力太大怎么办#
1479483个回答
#我需要心理咨询吗#
1252173个回答
#职场二三事#
509818个回答
#个人成长#
9039950个回答
#抑郁求助#
478556个回答
#焦虑怎么办#
974883个回答
#心理咨询#
2233072个回答
#一句话描述你现在的心情#
1968688个回答
推荐咨询师
58"
姜坤
持证10年
国家二级心理咨询师
安徽 合肥
咨询
10
人
评价
1
条
复购
20%
48"
刘伟
持证12年
国家二级心理咨询师
河北省 石家庄市
咨询
247
人
评价
48
条
复购
60%
57"
王胜
持证8年
国家三级心理咨询师
北京市 北京
咨询
808
人
评价
127
条
复购
40%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
316
人
评价
89
条
复购
74%
17"
李律
持证2年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
144
人
评价
21
条
复购
56%
查看更多