首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
石萍
问
心理学家弗里曼认为,人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需要。也就是说,没有完美的原生家庭,它带来的影响也不是绝对的。我们已经成年,个人的成长和自我塑造,更多的是在于自己。
翻开原生家庭的伤疤,目的不是为了要怪罪父母,而是从这些已经形成的伤痛中,承认自己的过去,承认父母有他们的不足与局限,也承认你值得被爱、被肯定、被接受。
认识过去的伤痛,让自己从原生家庭中带给来的伤害慢慢消减,把所有的专注力都放在自己或后来组成的家庭身上,从而更好地爱自己,不让过去的伤害复制、延续,影响你的一生。
请记得:你现在就是你子女的原生家庭!你在重新创造一个文化。过去不对的事情,不要持续下去;过去好的经验,要把它传承下去。
写回答
提交回答
相关问答
#这是咨询最重要的事#
#你越平静 别人越慌#
#愿你习得自由……#
#道德经 为道经和德经#
#用唤醒代替胁迫#
#不管是别人赞你还是毁誉你,都是别人心镜中的你,他们评价的只是你的影子和面具而已,都不是真正的你,平静地接纳就好。心安理得的做独一无二的自己,让别人去说吧!#
#自我挑战者,自强#
#一念天堂,一念地狱#
#专心做事,筑就成功#
#给自己时间#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
3579853个回答
#人际关系#
1657785个回答
#压力太大怎么办#
1139966个回答
#我需要心理咨询吗#
981948个回答
#职场二三事#
359787个回答
#个人成长#
4742275个回答
#抑郁求助#
333896个回答
#焦虑怎么办#
616401个回答
#心理咨询#
1377365个回答
#一句话描述你现在的心情#
1249094个回答
推荐咨询师
52"
李亚君
持证17年
国家二级心理咨询师
山西 运城
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
41"
段雅坤
持证17年
国家三级心理咨询师
河北 保定
咨询
218
人
评价
58
条
复购
61%
19"
苟亚锋
持证9年
国家三级心理咨询师
上海市 市辖区
咨询
403
人
评价
149
条
复购
37%
47"
徐青
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
108
人
评价
38
条
复购
56%
29"
杜迪文
持证10年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
567
人
评价
265
条
复购
50%
查看更多