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Qqqq
9回答
问
最近我不知道怎么开始注意到了自己耳鸣的声音，其实这个声音之前我也一直有听到，自己没有当回事，最近却对这个声音开始焦虑了，影响到了自己的睡眠了
10温暖
9条回答
袁力红
咨询师
1年前
去医院检查一下，耳鸣可能是器质性问题，排除一下放心，焦虑的情绪可以做一些放松训练，焦虑底层的心理问题和咨询师聊聊看看
尤四海
咨询师
1年前
你好，最近在生活中碰到了什么压力较大的事情吗？或者是有什么让你心理比较紧张的问题。
刘云清
咨询师
1年前
如果持续时间比较长，可能需要调整一下自己的运动习惯，试试看
李春艳
咨询师
1年前
焦虑的原因是担心这个耳鸣给你带来什么后果呢？
李璟
咨询师
1年前
什么事情或什么类的事情，让您一听就焦虑呢？
郭婷婷
咨询师
1年前
11"
Qqqq
1年前
您说之前的焦虑是指
钟凯
咨询师
1年前
之前的焦虑缓解过吗？
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