你内心对自己的评估,要比外界对你的评价更重要,如果你能专注于自己内在的想法,我想你一定会过得很开心,巴菲特,外求不如内求免费心理咨询

冯二玲

问

“你内心对自己的评估，要比外界对你的评价更重要。如果你能专注于自己内在的想法，我想你一定会过得很开心。” ~巴菲特外求不如内求，求人不如求己，自己就是自己的机会。与其盲目讨好别人，不如先取悦自己。

“你内心对自己的评估，要比外界对你的评价更重要。如果你能专注于自己内在的想法，我想你一定会过得很开心。”
~巴菲特

外求不如内求，求人不如求己，自己就是自己的机会。

与其盲目讨好别人，不如先取悦自己。

“你内心对自己的评估，要比外界对你的评价更重要。如果你能专注于自己内在的想法，我想你一定会过得很开心。”
~巴菲特

外求不如内求，求人不如求己，自己就是自己的机会。

与其盲目讨好别人，不如先取悦自己。

2温暖

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#所有的沟通都要从三个方面来考虑，即：自己，他人，情景（情况）。如果只有自己，没有他人，是指责；如果只有他人，没有自己，是讨好；如果只有情境，没有自己也没有他人，是超理智；如果既忽略自己，他人，也无情境，是打岔。希望我们能够做一个表里一致的人：言语：尊重现实、尊重自己、尊重别人。情绪：稳定、乐观、开朗、自信。行为：接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。内心感受：虽有时惶恐，但仍充满勇气和信心，有坚强的毅力，当时和事后心灵充满了坦然和安稳。这种模式建立在高自我价值的基础之上，达到自我、他人和情境三者的和谐互动。 #

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