你内心对自己的评估,要比外界对你的评价更重要,如果你能专注于自己内在的想法,我想你一定会过得很开心,巴菲特,外求不如内求免费心理咨询

冯二玲

问

“你内心对自己的评估，要比外界对你的评价更重要。如果你能专注于自己内在的想法，我想你一定会过得很开心。” ~巴菲特外求不如内求，求人不如求己，自己就是自己的机会。与其盲目讨好别人，不如先取悦自己。

“你内心对自己的评估，要比外界对你的评价更重要。如果你能专注于自己内在的想法，我想你一定会过得很开心。”
~巴菲特

外求不如内求，求人不如求己，自己就是自己的机会。

与其盲目讨好别人，不如先取悦自己。

“你内心对自己的评估，要比外界对你的评价更重要。如果你能专注于自己内在的想法，我想你一定会过得很开心。”
~巴菲特

外求不如内求，求人不如求己，自己就是自己的机会。

与其盲目讨好别人，不如先取悦自己。

2温暖

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#生活，是一次微小而盛大的遇见，有些人与之邂逅，转身忘记；有些人与之擦肩必然回首…# 1个回答

#摆脱控制 | 你是否有稳固并且灵活的自我？我们的生活中充满控制与被控制。当我们想去控制别人的时候，通常是因为我们自己不稳定的自我和自我价值感，需要别人的语言和行为来得到肯定或者是安慰。一个稳固的自我是指一个人具有非常稳定的自我价值感，并且不会因为外界的否认或者质疑而有所改变。。比如失恋这件事情对于几乎所有人来说都是件很伤感的事情，在被伴侣拒绝了之后，我们的自我价值感会在一段时间之内骤然下跌。但是对于具有稳定的自我价值感的人来说，被分手并不意味着自己“不可爱”或者“不值得别人爱”，而仅仅是因为彼此的不合适。一个稳固并且灵活的自我，就是指我们一方面有着不受外界评价影响的稳定的自我价值感，另一方面是指我们不会局限自己的自我概念，能够灵活的在不同的情形下表现和发展多面的自我。我们的自我价值不会因为别人的肯定、褒奖、支持、赞美或者安慰而得到提升，我们本身就是有价值的，不需要通过控制别人的行为，来得到借来的价值感。控制不了自己的人才去控制别人# 1个回答

#克制自己的胡思乱想，让自己更加理性----方法2#

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#遭遇出轨内心煎熬进退两难的你到底该如何面对这场变故？#

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