你的心理创伤愈合了吗,免费心理咨询

和钰蓉

问

你的心理创伤愈合了吗？

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相关问答

#恋爱和婚姻有哪些不同？#

#第445天一个小窍门，改善心情，从学会深呼吸开始。当你心情不好的时候，你做几个深呼吸，也就是腹式呼吸。胸部起来，腹部起来，呼的时候让身体软下来……再吸，呼，呼的时候让身体软下来。吸得透一点，就好像在闻花一样。当你深呼吸做了十个八个之后，你的整个情绪就会有所缓解。因为这时候你脑部有大量的血清素，血清素是让人平静的！#

#当我们有了被理解的经验和感受，就更容易理解他人。#

#小测试：恋爱观&婚姻观# 1个回答

#对女性来说，安全感直接影响自己的生活状态，尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。没有安全感的人，在爱情中往往越渴望对方爱自己，越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方，越是怀疑自己，担心被抛弃，直到亲手推掉属于自己的幸福。把自己的安全感建立在别人身上，就像缘木求不到的鱼，往往让人更不安。唯有向内看，找到安全感缺失的根源，用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感，并学会给自己安全感，才能过上内心笃定的生活，收获“稳稳的幸福”。真正的安全感，是找到自己的精神维度，从而免于灵魂的漂泊。#

#认识人生认识自己#

#热爱，我的热爱！#

#内耗与心理咨询是如何起效#

#成长，大概率摆脱原有命运#

#教育中,为什么经常会出现愿望和结果的背离？#

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