每个孩子都可以学得很好,但不会在同一天,也不会用同一个方式,免费心理咨询

那晓旭

问

每个孩子都可以学得很好，但不会在同一天，也不会用同一个方式。

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#切断一切给你内心长期带来压力的关系#

#原发感受与继发感受相比，继发感受更具攻击性#

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#百分之五改变之—— 新的沟通形式#

#情绪管理的水平，就是觉察与成长，目的就是放下、接纳、爱。情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。觉察也是一个机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。#

#经历了沧桑的人生#

#我们如何看待自己，看待生命#

#不必仰望别人，自己亦是风景#

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