时间本是一条河,一直流动,不可分割,后来,人们发明了年,月,日,发明了节日,发明了仪式,于是时间被赋予了意义,新的一年,免费心理咨询

秦东鹏

问

时间本是一条河，一直流动，不可分割。后来，人们发明了年、月、日，发明了节日，发明了仪式，于是时间被赋予了意义。新的一年，坚持身上美好的地方，改变那些不美好。新的一年，试着先和自己和解，再去和别人以及这个世界和解。新的一年，希望你多看书，提高认知；多行动，行动是生活变好的唯一途径。新的一年，祝你身体健康，心理更健康。新的一年，祝你好，加油！

时间本是一条河，一直流动，不可分割。
后来，人们发明了年、月、日，发明了节日，发明了仪式，于是时间被赋予了意义。
新的一年，坚持身上美好的地方，改变那些不美好。
新的一年，试着先和自己和解，再去和别人以及这个世界和解。
新的一年，希望你多看书，提高认知；多行动，行动是生活变好的唯一途径。
新的一年，祝你身体健康，心理更健康。
新的一年，祝你好，加油！

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#分别总是难免的#

#忍受生活vs创造生活#

#家庭情感混乱，妈妈没有承担起女人情感细腻、理解他人、任何时候看到家人优点等的职责，爸爸没有承担敢作敢当、有责任心、有担当等的职责，孩子在情感体验上也会混乱。在自己的人生里什么人自己应该爱、怎么爱都会混乱，对父母也可能是不断牺牲的状态。对这样的孩子来说活着的意义是什么也会一片迷茫。# 1个回答

#你拥有的是一段糟糕的经历，而不是糟糕的人生。#

#心理学效应# 1个回答

#为什么我总是很消极很悲观（接上文）那我们如何让自己能稍微的快乐一些呢？ 1、首先消极的思想背后都是被压抑的愤怒，比如老板的打骂，父母的关系不和，对婚姻的不满，找出藏在背后的愤怒，用表达愤怒的需求的方式将愤怒呈现出来，比如老板的打骂，“老板我知道你对我迟到感到不满，我深表歉意，这也告诉我不坐班车可能会迟到，下次就有经验了，哈哈”，对待婚姻“我对你对待我的方式感到怀疑，我不确定你是否是信赖我的，我希望你能更爱我一些，我也会更爱你一些”等 2、尝试让自己的“消极想法”转变为“积极想法”想要实现这一点可能需要先接纳自己不好的部分，“我是不好的，我很笨”但“我很勇敢，我很有策略……”主动将正面的影响加进来，久而久之，就会有更多的动力朝向积极面。 3、过去的一切都会成为我们身体的一部分，也会成为我们的宝贵财富，因为他让我们知道这个世界是丰富多彩的，有美好的当然也有令人悲伤的，用正常的心态去对待他们，相信美好也会永留心间。#

#尊重彼此的边界#

#经典精神分析分享—捌#

#痛苦是人生的一部分# 1个回答

#自我批评的我们#

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