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郭朋雅
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人对幸福的态度,常常是又想要,又不想要。一个人看起来想让关系变好,潜意识里却想证明「这段关系是不能变好的」。 一段不好的关系,可以非常便利地解释TA生活中所有的不幸。例如,“要不是因为TA不上进/败家/没出息/脾气坏/有孩子,我早就过上了怎样怎样的生活……”
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#达克效应.#
#在每一段关系里 我们都是从“我” 进入到关系 先从“我”开始改变 学习成长为一个完整的人[爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]#
#当你有负面情绪时,可以试试“逐步抽离法”#
#静下来,定下来,才能成事#
#安全感是疲惫生活的依靠#
#爱上独一无二的自己#
2个回答
#真正的尊重不是求来的,而是用价值换来的#
#第三种方法#
#孩子的叛逆是期待你允许他独立! 这里,我会告诉你“叛逆的本质”。 一个健康的人格基础是:自己说了算、敢于承担风险与责任。这需要得到足够的、足够好的爱。 一个得到足够好的爱的孩子,是不惧怕与父母分离的,而分离意味着独立。 相反,一个没能享受过“被爱”的孩子,绝不可能真正分离。 他们在一种“不友好”的环境中成长,譬如被虐待、被捆绑、被忽视等等,一切都是“以爱为名的控制和利用”。 这样的孩子无法形成真实依恋。就算天天与父母见面,但内心并未在一起,就不可能“健康的分离”。 而叛逆就是这种“不健康的分离”——用叛逆来推开父母,强行让自己独立。 这是一种虚假的独立,换句话说,孩子害怕分离,但为了摆脱难以忍受的关系,不得已为之。 事实表明,虚假独立的孩子们长大后依旧困难重重,表现在自己的恋爱关系、亲子关系、内心冲突上,代际传承就这样延续了。#
#爱的感觉是成全,被爱的感觉是滋养#
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