陈春霞
1、看见和理解自己的简易方法: 当事情发生时,多关注一下自己有什么感受,感受背后真正的需求是什么,该如何满足自己的需求。 2、看见和理解别人的简易方法: 当事情发生时,多关注一下别人的感受,感受背后的需求是什么,该如何帮助别人满足需求。
1温暖