当孩子情绪失控,骂人,扔东西时,我们不但不上前教训,还要说我理解你的感受,我想,这对父母来说,很难,但理解一个人的感受,免费心理咨询

刘丽艳

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问

当孩子情绪失控，骂人、扔东西时，我们不但不上前教训，还要说我理解你的感受。我想，这对父母来说，很难。但理解一个人的感受，与他产生共鸣，这确实比责骂更加有效。我们要通过孩子的行为，去看他背后的情绪以及问题，孩子为什么要发脾气？比如孩子朝我发脾气，他可能是愿望没有达到的失落，有可能只是单纯地希望妈妈能陪陪他。但他自己不会表达，所以，用最简单的发脾气来回应。如果我能说一句：“妈妈没有及时回应你，你觉得很伤心，所以希望用发脾气的方法让妈妈满足你的愿望是吗？”也许孩子的情绪就不会那么激动，而是平静下来。因为他被理解了，他觉得有人站在他的角度看问题，与他产生了共鸣。