通常一个人处于困境的时候,他的求助目标是,消除问题,认为问题消除人才能健康起来,但其实人处于困境的时候,有时很难一下子走免费心理咨询

贾素凤

问

通常一个人处于困境的时候，他的求助目标是“消除问题”，认为问题消除人才能健康起来。但其实人处于困境的时候，有时很难一下子走出来。如果把目标定在消除问题上，一旦问题不被消除，人就会陷在问题里无法走出来，然后彻底的被问题击垮。如果我们把目光落在“人”的身上，更多的关注他在这样的环境里如何定义自己，觉得自己是“在很不容易的条件下依然不放弃努力，一直在为梦想努力打拼着”，当他这样定义自己时，困境只会让他更坚强，活的更有尊严。如此定义自我，即使原来的问题暂时没有被解决，那他的内心也不会因此而困死。

1温暖

相关问答

#如何变得更好#

#真正的健康从情绪入手#

#你是世上独一无二的# 1个回答

#和朋友们聊情感中“失望”。在相处之初有期待、在彼此争论的时候有期待、在争吵的时候有期待，在什么都不说的时候就是失望了。但是，失望过后还能不走，并非觉得情感有多重要，而是在调整自己的身份，承担自己的职责。如果哪天做好了准备会很决然的离开，不做任何停留。#

#在婴儿的非言语沟通中，无论是什么引发了父母的调谐性反应，都会被婴儿纳入到“规则”之中；同样，无论是什么会激起父母的厌恶性反应（或者并没有被注意到的），都会被婴儿排除在“规则”之外。# 1个回答

#著名心理学家荣格经典心理学名言#

#做自己喜欢的事，爱自己喜欢的人，走从不后悔的路。#

#儿子找到心爱的女人，打电话给父亲，想搬来同住#

#想得太多了#

相关话题

#感情那些事# 3581836个回答

#人际关系# 1658651个回答

#压力太大怎么办# 1140388个回答

#我需要心理咨询吗# 982327个回答

#职场二三事# 359894个回答

#个人成长# 4746355个回答

#抑郁求助# 334013个回答

#焦虑怎么办# 616713个回答

#心理咨询# 1378290个回答

#一句话描述你现在的心情# 1250030个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号