习惯是自我提高的复利,从长远来看,每天进步,的效果不容小觑,掌控习惯,免费心理咨询

那晓旭

问

习惯是自我提高的复利，从长远来看，每天进步1%的效果不容小觑。 --《掌控习惯》

相关问答

#第1845天家庭的走向#

#你生命的前半生或许属于别人，活在别人的认为里，那把后半生还给自己，去追随你内在的声音。 ——卡尔荣格#

#很多人在面对处在负面情绪中的伴侣时，感觉茫然无措。伴侣会想：Ta需要帮助，我得帮Ta解决问题。于是，就开始给对方提建议，可这个时候对方往往是不领情的。因为当人们处在负面情绪中时，是很难面对问题并解决问题的。而有的人在对方长期不领情后，就开启了冷漠模式，Ta会想：既然我每次好心安慰你，你都不领情，我就给你点空间让你静静，免得再发生矛盾。更有甚者，会直接否定对方的情绪：你为那么点事情闹情绪，不是自找烦恼嘛！这个时候，如果可以真诚地接纳对方的情绪，告诉对方，你的情绪是被允许的。对方感受到你的理解，正如“春雨润物细无声、此时无声胜有声”……#

#慢慢去探索自己#

#想的很多的时候#

#所有艰难困苦都是助我们成功的垫脚石#

#亲密比正确重要，包容比改造重要#

#无形的力量：看不见的真实#

#许多人以为自己在思考，其实只是在整理自己的偏见。威廉詹姆斯# 1个回答

#每个人的四段爱情：#

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