0571-288834323
和钰蓉
问
跟着感觉走，就是不做任何排解情绪和糟糕感觉的努力，随它来，它便很快离你而去；跟着感觉对抗着走，你就会尝试各种努力去控制一个关系或者掌控一件事，你总想着把感觉变好，希望情绪得到抚慰，可是这样的结果多半是越来越糟糕。真正的痛苦来自和自己情绪的对抗！很多事是无法掌控的，很多人是无法左右的，情绪的奴隶源于我们受制于人，受困于事，放下，弃权，是根本的解决途径。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5931054个回答
#人际关系# 2574891个回答
#压力太大怎么办# 1572565个回答
#我需要心理咨询吗# 1316863个回答
#职场二三事# 545857个回答
#个人成长# 10306525个回答
#抑郁求助# 515309个回答
#焦虑怎么办# 1079476个回答
#心理咨询# 2469611个回答
#一句话描述你现在的心情# 2156467个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
