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郑亚林
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走在哪里都是走在路上 睡在哪里都是睡在梦里 爱谁都是爱自己
1温暖
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#当你的内在改变了,外界也会随之发生变化!#
#关于选择权与努刀#
#为了“好”而牺牲“真”,是许多人受苦的原因,而且,这好,不是真好。 可以说,心理问题的本质就是“失真”—只是求好,不敢真实。一个人内部的“好”越是坚韧,他就越会压抑自己的“真”。当“真”与“好”发生冲突,他为了维持“好”,会毫不吝惜地牺牲“真”。 久而久之,他们变成了“好人”,却失掉了“真我”,自此不敢活得真实,在生活中顾虑重重,层层设防,最终痛苦不堪。#
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#山有顶峰 湖有彼岸 万物皆有回转 一切终有回甘#
#我们之所以会自我怀疑、认同度低。 很大一部分原因,是因为我们所有的努力。 都是在以外界为标准,去弥补某个隐存的黑洞。#
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#生活的意义#
#一个人最大的内耗是:太着急#
#心理学要义:助人自助#
#快乐其实就是一种选择#
#表达你的攻击性#
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