切都是暂时的,切都会消逝,让失去的变得可爱,免费心理咨询

姜文良

问

⼀切都是暂时的，⼀切都会消逝，让失去的变得可爱。

⼀切都是暂时的，⼀切都会消逝，让失去的变得可爱。

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#对自我觉察，奉行的原则是只观察身心中发生的一切，只承认它们的存在，不对其横加指责，亦不对之孜孜以求，同时，认识到我们的评判是不可避免的，意识到这些评判必然会限制我们对体验的思考。#

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