很多亲密关系都死在以下的四个错误信念上,托付心态,比如我们既然结婚了,你就得为我的幸福,我的未来,我的喜怒哀乐负责,而且免费心理咨询

史冬英

问

很多亲密关系都死在以下的四个错误信念上： 1、托付心态。比如我们既然结婚了，你就得为我的幸福、我的未来、我的喜怒哀乐负责，而且是终身负责，这等于是把自己交给了别人，结果你失去了生命的主导权，亲密关系必死。 2、一定要赢。亲密关系的本质是连接，是融合，而不是竞争，爱是要赢得对方，而不是赢了对方，处处都要赢，最后必然会输了感情，所以输赢不重要，你要的效果才重要。 3、一味忍让。亲密关系也是要真实的，你需要表现真实的自己，如果处处忍让、讨好，压抑自己的需要和感受，最后一定会让你不堪重负。 4、只讲道理不讲感情。说到底亲密关系是感情的连接，只讲道理就疏远了情感，而没有情感，再正确的道理也没有意义。

1温暖

相关问答

#请对消极观念说NO “我长得丑”、“没有特长”、“别人不喜欢我”、“我也不喜欢她们”……这一连串的“贬义词”构成了你对自我和你与他人关系的评价。别这样定义自己和他人。人对自己和他人的概念与人的行为模式会构成相互强化的反馈圈，那就是积极(消极)的概念带来的积极(消极)的行为，而积极(消极)行为又会进一步巩固积极(消极)的概念，因此若不改变你的概念，可能不仅仅是补考的问题。你也许会说了：“我身上有那么多缺点，这确确实实是客观存在的，你说我怎能对自己有积极的评价呢？但是，你并非像你所描述的那样糟糕，比如你喜欢阳光照在脸上，喜欢小动物，这既说明你是善良的，也说明你是心存光明和希望的。因此，这里有一个看待事物的角度问题。假如你能看到自己的优点，也能看到别人的长处和好处，对自己就容易建立信心，你对他人就容易有友好亲善的行为。反之，如果你专盯着自己和他人的消极面看，甚至把本该算为优点的东西也当成了缺点，那么你肯定活得压抑、活得卑微、活得没劲。自卑者专盯着自己和周边消极的东西，以为这就是全部现实，然后又花相当大的勇气使自己相信：“由于这些现实，所以我什么都不行，也不会有人喜欢我。”现在，是你该对这种观念说“NO”的时候了。#

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