有时候,咨询要慢一些,不能够进行得太快,咨询中的,慢,可以给来访者提供一个空间,让悲伤的事情,难过的事情都可以呈现出来,免费心理咨询

石萍

问

有时候，咨询要慢一些，不能够进行得太快。咨询中的“慢”，可以给来访者提供一个空间，让悲伤的事情、难过的事情都可以呈现出来。为什么咨询中我们会很容易快？这是因为我们想要改变，改变的背后是有对错不能够接纳。我们要带着接纳，不带改变的企图，这样就可以慢下来。

有时候，咨询要慢一些，不能够进行得太快。咨询中的“慢”，可以给来访者提供一个空间，让悲伤的事情、难过的事情都可以呈现出来。
为什么咨询中我们会很容易快？这是因为我们想要改变，改变的背后是有对错不能够接纳。
我们要带着接纳，不带改变的企图，这样就可以慢下来。

3温暖

相关问答

#什么是心理弹性？心理学家将人们面对困境时的应对能力定义为“心理弹性”，又称抗逆力。而心理弹性强的人往往能够更好地面对生活中的困境，他们一般有三个共同特质。第一，接受现实，他们对自己面临的挑战有着清晰的认识，这种对事物本质持接受的态度让他们更有效地采取策略应对挑战；第二，有拥有使命感，那种值得他们去追求的事，挑动他们好奇心的事；第三，对环境的适应性很棒，在多变的环境中，在自己能控制的范围内做出改变积极应对。#

#成长是痛并快乐着的感觉#

#在婚姻里，我们可以通过学习—— 增加爱人的能力，减少伤人的机率。既不伤害他人，也不让自己受委屈。# 1个回答

#早安分享：#

#别人嘴里，眼里的一切，都不是你，你以为的自己才是你#

#主体性不稳，就会习惯展示自己的工具性#

#解除共生，你才敢与这个世界真正交手「认识共生」#

#两只睡觉的猴子#

#保持好状态#

#活在当下，来日方长#

相关话题

#感情那些事# 7241755个回答

#人际关系# 3113824个回答

#压力太大怎么办# 1818745个回答

#我需要心理咨询吗# 1493974个回答

#职场二三事# 645473个回答

#个人成长# 13562105个回答

#抑郁求助# 613203个回答

#焦虑怎么办# 1337781个回答

#心理咨询# 3095725个回答

#一句话描述你现在的心情# 2658816个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号