真正的爱是接纳自己伴侣的本来面目,而不是抱着改变对方的期望,当接纳彼此时,这段关系就会成长,在灵性层面上,我们是和伴侣协免费心理咨询

刘丽艳

问

真正的爱是接纳自己伴侣的本来面目，而不是抱着改变对方的期望。当接纳彼此时，这段关系就会成长。在灵性层面上. 我们是和伴侣协议要互相学习，所以既是老师又是学生。而不要制造出“我比你高、比你好”的感觉。必须找到亲密关系中的平等、平衡，两人才能安然地在不依赖对方的情况下成长。

真正的爱是接纳自己伴侣的本来面目，
而不是抱着改变对方的期望。

当接纳彼此时，
这段关系就会成长。

在灵性层面上.
我们是和伴侣协议要互相学习，
所以既是老师又是学生。
而不要制造出“我比你高、比你好”的感觉。
必须找到亲密关系中的平等、平衡，
两人才能安然地在不依赖对方的情况下成长。

1温暖

相关问答

#给予你快乐和痛苦的，常常是同一件事。贾玲与母亲的“不分你我”带给彼此无尽的依赖与快乐，当母亲骤然离世，这种依赖也让贾玲无法从痛苦中走出来，成为她二十年来获得真正幸福的羁绊。 ---《你好，李焕英》有感#

#表达承认提要求#

#[爱心]‮灵心‬密语： #

#有谁触发过你的感全感吗#

#为什么亲密关系里，你总会被对方说太强势，无法相处人要不断的发展出臣服的能力，我认可你，我心甘情愿认可你比我优秀，我愿意配合你，和谐共存。但是如果早年受挫比较多臣服的能力发展不起来，只能要求别人服从自己，自己要站在主控的位置，不予许别人比自己有优势。这就是为什么在亲密关系里，对方会说你太强势，无法和你好好相处，两个人在一起会吵架不断，会谁也不服谁。夫妻吵架、情侣吵架就像两块钢板，碰在一起火星四射。# 1个回答

#第179天情绪配方情绪配方帮助人们了解到底多少的积极情绪是合适的。一系列的实证研究证明， 3: 1是积极情绪能够发挥作用的临界点，即每体验一次消极情绪，就要体验三次积极情绪，我将这个比例称作积极率。例如，你上班迟到了觉得很懊恼。可以考虑，给自己冲一杯甜甜的奶茶，吃一份美味的早餐，高效地完成手头的工作等等。高于3: 1,积极情绪就能更好的发挥作用，让我们生活就越来越好，而低于这个比例，积极情绪的作用，就容易被消极情绪所抵消。这里需要注意的是，这个比例不是绝对的，也不是我们时时刻刻都需要达到的。我们只要在一段时间内，积极情绪的平均值与消极情绪的平均值接近或超过3:1就可以了。不止个人生活，这个积极率在婚姻生活中，也是非常有帮助的。婚姻研究专家约翰·戈特曼对已婚夫妻的情绪状态进行了大量的调研。他对每对夫妻进行访谈，话题涉及金钱、孩子、老人等他们最关心的敏感事件，并同时观察他们的情绪状态。他还与这些夫妻保持联系，追踪哪些夫妻后来一直生活得很幸福、哪些夫妻关系最终破裂。结果显示，积极率超过了3:1 的夫妻，关系一直维持得比较好，而积极率只有1:1的夫妻，多数关系都出现了破裂。如果你和你的另一半，在一些相对有矛盾的话题上，双方的情绪都比较消极的话，就要注意了。由此可见，在婚姻中夫妻体验到的积极情绪的多少，能够显著的影响夫妻关系。那些积极率较高的夫妻，能够更加妥善地处理婚姻中的问题，构建更加和谐的亲密关系。# 5个回答

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