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邢松
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如果生活平淡无奇,生命的长度只是同一天重复了许多年.而经历磨难,探究未知,即了解生命的终极意义,即延长生命.
1温暖
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#【2024.12.18分享】亲密#
#在人际关系中,也有两条最重要的法则—— 一条是,你永远只能看到别人怎么做,看不到别人怎么想。 而关系中的另一条法则提醒我们:关系,又不仅仅是「我们想要的关系」。 这条法则是:你为一段关系设立的规则,别人永远可以不遵守。 我们对于自己每一个伙伴是什么样的人,会做怎样的事,常常是有想象的。 这种想象其实是我们单方面设立的规则。它很管用,大大提高我们与别人交往的效率。 然而,不管这些规则在大多数时候有多精准,我们必须意识到,它只是我们单方面的期待,有时候甚至是幻想。 我们要接受「这个人,他就是这样。」,「而我要用不一样的方式,去和他相处。」#
#如何缓解自己出现的突然紧张呢?#
#心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验;可以帮助人们更清晰地认识自己与社会;逐渐改变自己对外界不合理的思维、情感和反应方式;并学会处理好各种关系,提高工作效率,改善生活品质;以便更好地发挥个人的内在潜力,实现自我的价值。 在心理咨询中,人们爱的能力得到了恢复,重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们惊喜地发现:原来生活是这样的美好,快乐是可以去学习的。 每个人都有获取幸福力量的能力,只要我们拥有健康的心理,就能赢得属于我们自己的幸福生活。 咨询师也许不会给来访者期待的答案,但是可以陪伴来访者一起探索找到面对困难的勇气。#
#我的目标——【美】萨提亚#
#学习的动力#
#如果你停止,就是谷底。如果你还在继续,就是上坡。这是我听过关于人生低谷最好的阐述。 ——刘同 《你的孤独,虽败犹荣》#
#在树叶变黄的秋天 看那山风吹散炊烟 遥望麦田金色一片 灿烂、热烈 安然而静谧 醉美、秋天 早安!#
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#从睡觉姿势分析个性#
#不会拒绝别人?也许你是中了“友善”的诅咒(上)#
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