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徐娟
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让我们相信改变的可能性 打造好我们的内心
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#建议你做一个''不好惹''的人 不管是生活,还是人,都欺软怕硬,你处处忍耐,对方愈发变本加厉,给你使绊子,让你闹心。 不好惹,并不是要做回旧社会的“野蛮人”,而是一种姿态:有脾气,有底线,有原则,有棱有角,不活在他人的评价里。 心软的人,其实都是太过善良的人。因为太过善良,所以觉得拒绝别人也是一件错事。但是没有边界的心软,只会让对方得寸进尺,毫无原则的仁慈,只会让对方为所欲为。 任何关系,我们都要敢于用愤怒守住自己的边界,人没有愤怒,就像一个国家没有武装。 一个人真正的成熟,是终于抛弃别人眼中最糟糕的样子,开始棱角分明地活着。一个对所有人都和颜悦色的人,总是很难交到真心的朋友。 你足够坚强,才会不惧怕任何风雨;你足够独立,才不用看他人脸色;你足够有才干,才能靠自己过活。 一生很短,要学会先取悦自己。 #
#控制情绪之——十二秒效应#
#第五天丰盛冥想#
#今天,让我们谈谈爱情#
#感谢缘分让我们相遇~#
#和孩子好好吃饭是最好的陪伴#
#能遇见你真好#
#如果说每个人的内心都是一座秘密花园,那么心理咨询就好像是一段在其中探索和发现的旅程。咨询师是向导、陪伴者,有时也可能是远足时的手杖。#
1个回答
#你说,我听…#
#布局自己的2026#
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