有的人在迷茫时找不到自己努力的方向,或许,可以试着舍弃无意义的事情,化繁为简,看清楚内心真正的答案,每天关注太多事,不如免费心理咨询

宗阳

问

有的人在迷茫时找不到自己努力的方向。或许，可以试着舍弃无意义的事情，化繁为简，看清楚内心真正的答案。每天关注太多事，不如将某一件事做到极致，在很多条路上匆匆忙忙，不如在一条路上脚踏实地。我们可以把时间花在自己喜欢的事情上，但不能困在自己讨厌的生活方式里。试着抛弃那些没有意义的事，生活才能过得更有价值，才能真正体会到“充实”的意义。

相关问答

#弗洛伊德说，"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪，都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪，在我们的身体和心理存储起来，久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说：取悦别人是生存，取悦自己才叫生活。看见和表达自己的情绪，才能真正取悦自己。心理学有个词叫情绪诚实，是指你有能力承认和表达自己的真实情绪，也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。当我们学会对情绪诚实，也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来，重遇自由：#

#【今日寄语】#

#尊重孩子的需要#

#咨询有感为自己负责#

#每日一句：#

#身体是我们与宇宙连结的通道#

#因不被爱而生“恶”#

#内心有多绝望，便有多渴望！#

#第1545天迈出去#

#你的社交能量有限，请留给值得的人与事#

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