管好你的懒惰浮躁,管好你的感情用事,管好你的怯懦自卑,管好你闲言碎语的八卦心,能静下心来做你该做的事,比什么都重要,忙的免费心理咨询

谷振强

问

管好你的懒惰浮躁，管好你的感情用事，管好你的怯懦自卑，管好你闲言碎语的八卦心。能静下心来做你该做的事，比什么都重要。忙的时候虽然累成狗，但是忙完了的感觉真的特别爽！——苏芩。

1温暖

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#我们每个人都在创造自己的心理现实[微笑]#

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#你的心态决定一切#

#我们从哪里找到我们自己？首先是在过往的经历里找到我们自己。这包括事件、对事件的看法、事件中的情绪体验。其次，从自己眼中。对自己的认识、伴随的情绪体验、对自己的调控。同样重要的，我们还从别人的眼里找到我们自己。别人成为我们的镜子。三个因素的不同比例搭配决定了这个被找到的＂自己＂是否准确、是否对自己的发展有利。#

#第428天唱好自己的戏林语堂先生说：人生不过如此，且行且珍惜！每个人都是自己生活中的主角，不要总到别人的戏里去扮演配角，实际上就是说你要做好自己，不要总围着别人转！当然我们想还有一种情况，有些人可能试图到别人的戏里去做主角，那就更有问题了！搞清楚自己想要什么？搞清楚自己能做什么？做好自己！不要围着别人转，也不要期望别人围着你转，不然你的人生肯定会出现问题！你唱好自己的戏，不要试图给别人当导演。也不要总去配戏。#

#亲密关系之男女朋友#

#如何让目标执行更有效#

#既然选择了这条路，就把遗憾和后悔当作风景。#

#每一次情绪的失控，都代表着某些心理需求没有被看见#

#我思故我在！#

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