首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
郭玉玲
问
什么是元认知呢?是人对自己认知过程的认知。如果我接受了你所说的话,那我为什么能接受你所说的话?我是怎么接受了你所说的话?我接受你说话的这个过程科学吗?我有没有反思过,为什么我这么相信你说话的逻辑?这种对于思考过程的思考,就叫作元认知。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#行动力很重要#
#关于精神冲突#
#人生觉醒最重要#
#精神衛生法之強制送入精神病院#
#2022.6.30.周四.态度决定一切#
#今日寄语:在亲密关系中,总是强调一段关系是否能滋养你,这是高质量亲密关系的标准之一。一段滋养身心灵的亲密关系能够带来柔和且丰富的体验,经由这段关系双方都得到了升华和成长。祝愿大家都能找到这样如春风润物般的关系[玫瑰]#
#独处让我们放松精神#
#第1812天 先 后#
#内疚的黄金比例:如何在自省与自毁之间找到平衡#
#我们在一生中养成的反应模式,已经深深植入了我们自己本身。我们对它几乎习以为常,从某种意义上说,它已成为我们人性的一部分,很难改变或控制。 但是要记住,性格是自己塑造的。 你的家人只是提供了环境,以及他们自己的个性风格,他们对你的影响,仅此而已。他们无法决定你应对原生家庭环境的方式。 你会以自己独特的方式,对家庭环境以及家庭成员的个性风格做出反应。 没有其他任何人可以塑造你的个性——这一点的好处在于只有你能够改变自己。 你的改变并不依赖于别人的改变。 你无须像幼年时那样,对家人所营造的环境以及他们的个性风格做出机械的反应,你完全可以做真正的自己。 要做到这一点,你必须对自己负责,不再怨天尤人。 ——摘录自罗纳德·理查森《超越原生家庭》#
4个回答
相关话题
#感情那些事#
5022525个回答
#人际关系#
2228702个回答
#压力太大怎么办#
1407776个回答
#我需要心理咨询吗#
1198844个回答
#职场二三事#
476550个回答
#个人成长#
8043067个回答
#抑郁求助#
447025个回答
#焦虑怎么办#
888688个回答
#心理咨询#
2035903个回答
#一句话描述你现在的心情#
1812698个回答
推荐咨询师
30"
冯二玲
持证8年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
861
人
评价
301
条
复购
48%
60"
周文平
持证11年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
39
人
评价
2
条
复购
20%
31"
贾艳宇
持证14年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
407
人
评价
397
条
复购
80%
39"
陈芹
持证7年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
154
人
评价
17
条
复购
56%
17"
李律
持证1年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
131
人
评价
19
条
复购
58%
查看更多