怜悯,是当你看到他人受苦你为他感到遗憾,同时你内在的一部分也庆幸,你没有遭遇类似的痛苦,因为你会去想你不会犯与他相同错误免费心理咨询

马莉

问

怜悯,是当你看到他人受苦你为他感到遗憾，同时你内在的一部分也庆幸，你没有遭遇类似的痛苦，因为你会去想你不会犯与他相同错误的各种原因。怜悯，包含着保护性的远离和一些优越感。什么是共情？当你看到一个人在受苦时，你的一部分也感觉在遭受着同样的痛苦，一切感同身受——在某种程度上那个人和你一样。共情会打开你的心，产生想帮助这个人的强烈愿望。

1温暖

相关问答

#无论我们有多好，总有人会发现我们不让人们喜欢的地方。我们不可能让每个人都满意，所以停止这种尝试吧。把注意力转移到真正的善良和自信上。友好和善良的区别在于意图。友好通常是想要显得和蔼可亲，并寻求他人的认可。善良则需要同情心和自信，他们做好事只是因为他们本就会这么做。一个渴望别人认同、缺乏安全感的人不可能在一夜之间变得自信，但我们可以朝着自尊自爱的方向努力。因为善良不是源自于外在表现，而是一种来自内心的品性。#

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#今日咨询感触最深的是来访者诗一样的语言，字字珠玑，句句生香：心里坦然平静不对抗就会发现都是挺自然的事情。顺着大自然，心里也顺了，感觉有一股清流。没有永远的白天，黑夜是用来让我们调整自己的，承认了黑夜心理反而轻松了。 #

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