不管天气怎样,给自己的世界一片晴朗,不管季节变换,让自己的内心鸟语花香,免费心理咨询

张凤琴

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不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗不管季节变换，让自己的内心鸟语花香

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#情绪会有，切勿情绪化表达#

#心在哪里收获在哪里#

#一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来？尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候，最重要的是发展共情能力，首先是对自己的共情，需要理解自己的不容易和辛苦，也就是接纳和宽容自己，这个能力听起来很简单，其实是最困难的部分。其次才是共情别人的能力，理解别人的处境和痛苦，同时也就对别人多了一份尊重，如果没有学会自己照顾自己，那么就可能会苛求别人的爱和照顾。# 1个回答

#如何调整负面情绪？#

#不要怀疑你的善良#

#过自己想要的生活#

#“爱的语言之一：礼物”#

#什么是自我状态？#

#3个有趣的心理学效应# 1个回答

#每个人的气质，天生就蕴藏着艺术潜质。#

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