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张东霞
问
我们的需要和期待,以及对他人的看法,导致了我们的感受。也就是说,我们开心或不开心,不是对面这个人带来的,而是我们内在的想法决定的。所以,当我们特别喜欢一个人的时候或特别讨厌一个人的时候,去看看他她满足或没有满足我们什么需要。
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