生活总是充斥着各种烦恼,我们时常不知不觉,就陷入情绪的牢笼,而真正厉害的人,早已把生活调成了,低耗,模式,他们不是没有情免费心理咨询

李芳君

问

生活总是充斥着各种烦恼，我们时常不知不觉，就陷入情绪的牢笼。而真正厉害的人，早已把生活调成了“低耗”模式。他们不是没有情绪，而是在心里筑起一道堤坝，及时阻挡情绪的洪流倾泻而下。我们经常忽略了一点，生活里最难应付的，其实是我们自己。很多时候，我们看似在与外界博弈，其实归根结底，是在和自己较量。弱者被情绪捆绑，裹足不前，而强者则成为情绪的主人，懂得及时调整心情，转换心态。一个人的强大，从停止精神“内耗”开始。

3温暖

相关问答

#人际关系高手的秘芨（二）#

#外面没有人#

#放下，谈何容易#

#古老的民族精神图腾#

#第二波蒜苗长出来了，辣椒也结了几个果，其他都是杂草，看来还是得等开春了，才会发芽。让我们期待春暖花开，万物复苏！# 1个回答

#2022.8.5.周五.孩子为什么跟父母不亲？#

#亲密关系的融洽是家庭的定海神针#

#心灵相通灵魂起舞#

#每天进步一点点#

#探寻自己的意义#

相关话题

#感情那些事# 5728485个回答

#人际关系# 2492902个回答

#压力太大怎么办# 1536208个回答

#我需要心理咨询吗# 1290724个回答

#职场二三事# 531642个回答

#个人成长# 9788925个回答

#抑郁求助# 500074个回答

#焦虑怎么办# 1036891个回答

#心理咨询# 2375110个回答

#一句话描述你现在的心情# 2080826个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号