如果在别人的世界里微不足道,就在自己的世界里闪闪发光,免费心理咨询

肖洁

问

如果在别人的世界里微不足道就在自己的世界里闪闪发光

4温暖

相关问答

#陪伴孩子终身成长#

#学会爱自己#

#当心不知不觉被自己的内耗吸走了时间#

#早安分享：#

#真正的爱自己#

#众多婚姻问题的本质#

#人活着，没必要凡事都争个明白#

#每个人都自己的优势和弱项，但不是每个人都有那么幸运，能准确找到自己的潜能。往往最不了解你的人，就是你自己。因此，著名心理学家约翰和哈利共同研究开发出来的“约哈利之窗”，向人们展示了人类有4种认识自身的板块。这项研究让你瞬间明白，世上不存在没有优势的人，只有优势被埋没的人。先学会了解自己，然后超越自己。# 2个回答

#贝克还指出，决定我们情绪的，往往不是事件本身，而是我们对事件的解释。中国有个成语，叫知足常乐，虽不足以解释贝克的这个理论，但我们可以看到的是：同样的境遇，有的人没觉得怎样，有的人却痛苦得不能自拔。有这样一个故事，一对双胞，哥哥总是很悲伤，弟弟总是很快乐。父母担心，希望他们综合一下，哥哥能快乐些，弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里，把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭，因为担心那么多心爱的玩具，坏了怎么办？弟弟还是很开心，因为父母去看他时，他正卷着袖子刨马粪，说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢！我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊，我们关注的点，决定我们的情绪，也决定我们对事件的利用度。#

相关话题

#感情那些事# 3180000个回答

#人际关系# 1476337个回答

#压力太大怎么办# 1054695个回答

#我需要心理咨询吗# 910818个回答

#职场二三事# 320788个回答

#个人成长# 3952755个回答

#抑郁求助# 295537个回答

#焦虑怎么办# 549481个回答

#心理咨询# 1207523个回答

#一句话描述你现在的心情# 1067171个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号