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谷振强
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最好的教育是让孩子觉得“我值得”。 最差的教育是让孩子觉得“我不配” 一张怡筠
4温暖
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#天天开心…#
#停止讨好：真正毁掉你的，正是那个“听话”的自己#
#生活心理学#
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#你可以自己做主#
#人之所以痛苦，常常自我锚定，一个人究竟为什么会陷入这种“我应该”的思维呢? 大概原因“人之所以会陷入应该思维，是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的‘自我’标准，来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。” 这种从外在世界中寻找到的被别人喜欢的“自我”标准，会给我们带来安全感 但是，一旦想要根据外在标准来创造一个理想自我，我们就可能会跟自己内在的真实自我失去联系。殊不知，那个真实自我正是我们生命力的源泉 So，与内在真实自我的失联，意味着我们生命力的源泉被切断了。而这也是导致现代人陷入各种精神问题以及持续痛苦的原因之一 #
#情绪反复闪回怎么办？ 试一试和你的内在小孩对话。#
#读万卷书，行万里路，充实生活的修行。自驾去和诗与远方汇合，沉淀心灵的安宁和意志品质的磨砺。#
#好的关系，都有极强的推背感#
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