人生苦短,别把时间浪费在恨任何人,远离所有负面情绪,生活终将教会我们,没有任何人该对我们的人生负责,除了我们自己,免费心理咨询

郭朋雅

问

人生苦短，别把时间浪费在恨任何人，远离所有负面情绪。生活终将教会我们：没有任何人该对我们的人生负责，除了我们自己。

2温暖

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#温暖亲切，用心聆听#

#未知的体验和已知的科学之间的张力#

#每天看见一点点#

#和谐与默契#

#不后悔！不自责！每个当下你都做了自己能做到的最好#

#你敢于表达自己的想法吗？#

#诗和远方与情怀#

#原生家庭的爱与恨（3）正是因为原生家庭对一个人至关重要，所以我们都很容易想到让原生家庭为我们的不如意“背锅”。那你知道一般人都喜欢让原生家庭背哪些“锅”吗？第一种，性格问题。比如内向、懦弱的人会抱怨父母太过严厉，小时候总是被惩罚，被否定，又缺少陪伴，让自己很没有安全感。第二种，身份问题。比如抱怨自己出生在一个普通，甚至贫困家庭，以至于不得不付出比别人成倍的努力，却依然不一定能获得理想的成功。第三种，关系问题。比如亲密关系糟糕的人会抱怨自己小时候很缺爱，父母关系又是个坏榜样，所以长大以后才没法和别人建立信任和依恋，更不知道如何处理亲密关系的各种问题。第四种，三观问题。比如习惯讨好的人会抱怨父母的教育让自己成为了一个低价值感的人。可是你有没有发现，这几口“锅”背下来，原生家庭简直就“罪大恶极”，堪称“万恶之源”了？事实真的是这样吗？#

#遇大事沉着淡定遇小事态度端正遇琐事戒掉烦躁#

#真正的独立，从来不是追求外在的独立状态，而是一个人内心的人格独立程度。#

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