停止自责,停止恐吓自己,温柔,友好,耐心地对待自己,善待自己的心灵,赞美自己,支持自己,爱自己的缺点,照顾好自己的身体,免费心理咨询

肖洁

问

1、停止自责 2、停止恐吓自己 3、温柔、友好、耐心地对待自己 4、善待自己的心灵 5、赞美自己 6、支持自己 7、爱自己的缺点 8、照顾好自己的身体 9、经常照镜子 10、现在就爱自己

1、停止自责
2、停止恐吓自己
3、温柔、友好、耐心地对待自己
4、善待自己的心灵
5、赞美自己
6、支持自己
7、爱自己的缺点
8、照顾好自己的身体
9、经常照镜子
10、现在就爱自己

相关问答

#每天感悟一点点#

#本人外出通知#

#第528天我所看到的只是过去的经验我所看到的一切都是过去的经验我很难真正看见任何人事物我所看到的都基于过去的经验所以我没有办法看到“它”真实的存在所以我所见一切都是我想法的投射所以它们不具任何意义所以它们都是虚幻这一切都建立于时间内需要新的时间观打破这一切即刻当下不再用过去的观念想法评判定义一切用空白的心去看一切#

#接纳不完美的自己#

#人性最恶心的地方是对别人的人性有洁癖#

#好的情绪是被爱出来的！#

#有单身女孩私下问我如何挽回情感，我问她，是否有精力、能力、有勇气自己成长起来，比如长期咨询，比如团体成长。女孩说，不想。又问:对方是个什么态度。回:想分手。那么我告诉她:“握不住的沙，不如扬了它。力量不足，情感里苦楚无数，不如再去找个和你切合的。” 女人，要么有爱的能力，要么有砍断情思的勇气。要么承担起情感的重量，要么洒脱一些另去找爱自己的人。何必这么为难自己呢！没有什么他人能为你情感挽回的，只不过帮你拓展思路，多些思考角度。所有的未来都在自己手上，自己不努力争取，神仙都帮不了你！#

#改变不容易，但一定可以发生。#

#【7月24日分享】个人情绪的表达#

#英国客体关系学者费尔贝恩（William Ronald DoddsFairbairn）曾说：「我们在感情里面索求的从来不是『爱』或『快乐』本身，而是寻求『客体』。#

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