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张东霞
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好的感情一般具有以下特点,在轰轰烈烈之后的细水长流,从相识相知到相守,从身体和谐到灵魂的共鸣,从个性迥异到共存并容,在相互关系中彼此滋养,形成爱的流动的良性循环,遇到问题可以坦诚相待的沟通交流,会倾听,理解对方,沟通畅通。 经营好的关系,最重要的是个人的心理健康和良好沟通模式。
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#当我们无法摆脱痛苦的时候,有一条路可以选择,就是去面对它,去全面地感受它,而不是一味地自责它。 但不能去思考它,要将注意力集中在感受上,不是造成这种感觉的人或事情上。 这样你去面对它,感受它,深入地面对痛苦,接受它的存在与事实,你就会进入到一种专注的心境中,这就将痛苦打败,从而提升自己。#
#来访者随笔#
#自己的世界#
#不是因为有了很多时间才能完成很多事,而是内在有了足够的空间允许很多事以有序无序的发生[微笑] 心理空间足够大,就会突破时间的限制。#
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